Meditación

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meditación Clases de Meditación En las clases de Meditación se practican diversas técnicas para favorecer la relajación física, la introspección y la concentración como estadíos previos para la práctica de la meditación en sí misma. Se realizan...

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Yoga para Embarazadas / Mamas y Bebes

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yoga para embarazadas mamás con bebés Clases para embarazadas Las prácticas se realizan en forma moderada, atendiendo a las necesidades y molestias más frecuentes de la mujer embarazada, ayudándola a aliviar las mismas, conocer mejor su cuerpo...

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Yoga sin elementos

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yoga sin elementos Hatha Yoga Es la forma más conocida de práctica de Yoga. En nuestras clases se ejecutan las posturas o asanas en forma entrelazada y trabajando integralmente cuerpo, mente y emociones, a través del complemento con pranayamas...

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Yoga con elementos

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yoga con elementos   Clases donde se trabaja con el uso de elementos (bolster, tacos, columpios en pared) Clases de Hatha con Elementos Siguiendo la línea del maestro B.K.S. Iyengar en estas clases profundizamos en cada asana (postura) con...

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